Dejte si pauzu, nic neuteče

Praktické tipy pro covidovou dobu

Když si dáte pauzu, uděláte více.

Navíc, když si dáte pauzu, máte čas na sebe.

Nebo na blízké. Na koníčky. Prostě odpočíváte.  

Víte, že si můžete dovolit „nedělat nic“. Ale proč to teda neděláte?

Nebo si opravdu myslíte, že být pořád v poklusu a od rána do noci je znakem efektivity?

přihlaste se
zdarma na přestávkový workshop

Dejte si pauzu, uděláte více

 

Na workshopu o efektivním odpočinku se naučíte a zjistíte 

co všechno vám to přinese, když si budete umět udělat pořádnou pauzu,

účinné postupy, jak si najít hodnotný čas pro sebe,

co všechno se vám může stát, když se nanaučíte včas „vypnout“.

Program

Dozvíte se, co je to “ostření pily”, jak ho používat a proč je důležité.

Poznáte různé typy odpočinku a jak je efektivně využívat ve svůj prospěch

Ukážeme si překážky, které vám brání se zastavit a zpomalit a jak to můžete změnit.

Dozvíte se, proč je důležité umět říkat “ne” a kdy to skutečně dělat.

Uděláte si svůj akční plán, jak dobře odpočívat pro obnovení sil.

Všechno, co budeme řešit, vychází z koučovacích přístupů, které jsou ověřeny na milionech lidí a situací v celém světě.

Máme mezinárodní ICF certifikaci největší koučovací federace na světě nejen pro samotné koučování, ale také ho můžeme učit na úrovni MBA studia.

Proč stojí za to se zúčastnit

$
$
$
$

Kdy se on-line potkáme

$
Zapište si termín do svého kalendáře, pokud se přihlásíte.

 

Byla by škoda tento workshop nevyužít, když už se přihlásíte a je zdarma.

Kdo vás provede

 

Ing. Daniela Vopalecká, MBA, M.A.

ředitelka Axia Management Academy,
profesionální koučka, lektorka osobního rozvoje a soft skills

Vysokoškolské vzdělání v oborech management a ekonomika, leadership a rozvoj lidí. Dlouholetá praxe v oblasti osobního rozvoje lidí a leadershipu. Držitelka mezinárodního certifikátu ICF v profesionálním koučování (Erickson College). 900 odkoučovaných hodin s individuálními klienty a ve firmách. 

Cena workshopu

Je zcela ZDARMA. Včetně materiálů.

Po přihlášení vám přijde odkaz na online místnost a pracovní list.

320 Kč - ZDARMA

320 Kč ZDARMA