Buď pozitivní, zůstaň pozitivní

Záznam série vysílání workshopů, které původně neměly být zvěřejněny.
1. lekce

1. lekce

2. lekce

1. lekce

1. lekce

1. lekce

POCHVALOU POMÁHÁTE VŽDY DVAKRÁT

Umíte chválit? Opravdu? Správná pochvala může mít nedocenitelný dopad.

Dozvíte se:

  • jaké jsou druhy pochvaly
  • jaké parametry má efektivní pochvala
  • jak správně chválit a zlepšovat díky tomu svůj život i život druhých

DEJTE SI PAUZU, UDĚLÁTE VÍCE

Proč je důležitý efektivní odpočinek? 

Dozvíte se:

  • jak díky kvalitnímu odpočinku uděláte více
  • jak si správně a efektivně odpočinete
  • jaké jsou nejvíce doporučené typy odpočinku
  • co vám brání zastavit se a zpomalit
  • a jak odpočinkem zvýšíte svou výkonnost

JAK BÝT SPRÁVNĚ NAŠTVANÝ

O zvládání emocí a práci s nimi. 

Dozvíte se:

  • proč jsou emoce prospěšné
  • jaké vlivy vás v souvislosti s emocemi ovlivňují
  • co je zvenku a co je zevnitř
  • jak mít emoce pod kontrolou
  • jak být vědomým tvůrcem svých emocí
  • přesný postup, jak je efektivně zvládat a měnit je

NEÚSPĚCH JAKO CESTA VPŘED

Jak z neúspěchu a selhání vytěžíte maximum?

Dozvíte se:

  • kdy a proč je neúspěch dobrý
  • jak přijmout zdravou zodpovědnost za své neúspěchy
  • jak se vyrovnat se selháním a jak z toho získat maximum pro sebe
  • a co znamená „padat dopředu“

3 HLAVNÍ DŮVODY, PROČ ZNÁT SVOU HODNOTU

Proč je důležité mít zdravé vědomí vlastní hodnoty?
Dozvíte se:

  • jak získáte zdravé sebevědomí
  • jak můžete posílit vědomí své vlastní hodnoty
  • jak tím ovlivníte svůj život a jak se změní pohled ostatních na vás
  • a jaké výhody vám to přinese

BONUS

3 DŮVODY, PROČ UMĚT KOUČOVAT

Co získáte, když budete umět koučovat?

Dozvíte se:

  • jak vám osobně používání koučování v běžném životě zlepší život
  • jak můžete pomocí koučovacího přístupu účinně pomoci svým blízkým
  • jaké peníze si můžete koučováním vydělat